الصحة

10 حياة القرصنة لصحتك ، والتي قد تبدو مجنونة. لكنهم يعملون!

Pin
Send
Share
Send
Send


القرصنة الصحية

فرشاة الأسنان ضد النقاط السوداء على الوجه
بمساعدة فرشاة أسنان ومعجون أسنان ناعم ، يمكنك إجراء تنظيف سهل للوجه للتخلص من النقاط السوداء. فقط قم بالفرشاة مع كمية صغيرة من المعكرونة في مناطق المشاكل. أفضل المعكرونة لهذه الطريقة هي مع الأعشاب الطبية: المريمية ، البابونج ، القراص.

طريقة بسيطة لعلاج الصداع النصفي
إذا كان رأسك شديد التقرح ولا توجد أدوية في متناول اليد ، فاستخدم الثلج والماء الساخن. ضع قدميك في حوض بالماء الساخن وضع الثلج على رأسك. الفرق في درجة الحرارة سوف يضبط الضغط في الجسم ، ويساعد على تحسين الدورة الدموية ، وتخفيف الألم.

ضد احتقان الأنف
اضغط على لسانك في الحنك ، بينما تضغط بإصبعك على النقطة بين الحاجبين. بتكرار هذا الإجراء عدة مرات ، ستشعر كيف يصبح التنفس أسهل كثيرًا.

ما يجب القيام به مع الساقين متعب

الساقين المتعبة المتورمة ليست غير شائعة في الطقس الحار. لتخفيف التعب وتخفيف التورم ، اجعل نفسك تدليكًا بزجاجة من الماء المثلج! ما عليك سوى وضع زجاجة مياه صغيرة أسفل القدم وطرحها بحركات لطيفة. من البرد يخفف فورا ...

كيفية إزالة وجع الأسنان
أمسك بالكحول في الفم بجوار سن المريض ، وأفضل شيء هو الفودكا. سيتم تطهير المنطقة المصابة من الجراثيم تحت تأثير الكحول والخدر. أفضل الأسبرين analgin - لتخفيف وجع الأسنان الأسبرين بحاجة إلى أكثر من ذلك.

كيف أسهل في الإقلاع عن التدخين
ساونا تساعد الجسم على التعافي بسرعة من التدخين والتوقف عن التدخين تماما. في غضون 3 أيام بعد آخر سيجارة تدخنها ، اذهب إلى الساونا - ستزيل النيكوتين من الجسم وتنظف رئتيك. جسم نظيف آسف مرة أخرى لتسمم الدخان ...

كيفية سحب منشقة
من المفيد بشكل خاص معرفة والدي الأطفال الصغار. ضع مزيج الصودا والماء على المكان الذي توجد فيه الشظية أو الشظية عالقة. يمكنك الغراء الجرح في الأعلى مع الجص. بعد فترة من الوقت سيكون من السهل للغاية الحصول على منشقة!

إذا كان لديك التهاب في الحلق ، وتناول الفصيلة الخبازية
نسيم عليل يخفف الحلق بالطريقة نفسها التي ينقل بها مربى البرتقال. تناولي هذين الغذاءين عند تهيج الحلق - سيصبح الألم أضعف فورًا ، وسيكون من السهل بلعه.

عندما التهاب الحلق
عندما تخدش حلقك ، فركه وتدليك أذنيك. النهايات العصبية الموجودة على شحمة الأذن ستساعد في تخفيف التشنج في الحلق.

إذا هزت الأحذية وفرك
بلل منشفة في الخل ، ولف الأحذية بإحكام ، واتركها بهذه الطريقة طوال الليل. والنتيجة ستكون ملموسة!

أعجبني بشكل خاص النصيحة حول الساقين المتعبة. أود أن أضيف أنه يجب عليك دائمًا اختيار الأحذية المناسبة ، المناسبة للساقين ، والتي لا تضغط ، ولا تتدحرج وتحتوي على حذاء مريح - وهذا أمر مهم للقضاء على الحمل غير الضروري على العمود الفقري. الاستفادة من هذه الصحة القرصنة الحياة وتقديم المشورة لقراءتها لأحبائك.

شاهد الفيديو: إذا شاهدت هذا في أحد الحمامات العامة اتصل بالشرطة فورا! (سبتمبر 2021).

Pin
Send
Share
Send
Send